nie wiem

formamax lazi nie zrozumieliście tematu chciałem wziąć to i to clomid na odblok a tamoxa profilaktycznie na gino (wiem że nim też się można odblokowac ale wole clomid) pozdro

wiem ze skrajne polaczenia ale wlasnie miedzy takimi dwoma opcjami sie wacham! chyba raczej wybiore sojavit i aminkwasy tribullus i zma jeszcze nie probowalem tego no i z tego co czytalem na sfd raczej nikle korzysci sa ze stosowania owych preparatow... dodam ze dopiero co skonczylem cykl na kreatynie

własnie wiem... ale wczesniej nie nalezalem do zadnego klubu...i niemyslalem o jakich kolwiek zawodach i posluchalem kumpla i teraz zaluje...bo efekty byly jak po kreatynie a duzo wiecej jadlem...mozliwe ze to byla jakas podrubka

[...] jak coś, a że jedzie na suchara już od kilku sezonów wiem bo przecież go widze i rozmawiam z nim kilka razy w tygodniu na treningach. Pozatym na kadrach kiedy trenerem był smalcerz nie brał nikt i sukcesy były, natomiast teraz kiedy jest Choroś już niektórzy musilie spiedalać i sie cewnikować. Zmieniony przez - gruby22 w dniu 2009-04-26 13:26:08

No tak na podtrzymanie Pathh,ale meta to raczej na mase-ma tez wplyw na apetyt,a clen z tego co wiem to hamuje apetyt.Zreszta uwazam,ze po takim cyklu 100tab.mety to wystarczy kreatyna ewentualnie wspomniany przeze mnie Clomid.Po co ladowac w siebie tyle chemi i oralow,clen nie jest pozbawiony skotkow ubocznych.

A czy ktoś mi poleci jakiś dobry zestaw na masę? Powiedzmy taki w przedziale ok. 200-300zł. Więc tak mam 24 lata 165cm i 74 kg wiem że przy takim wzroście to sporo ale nie jestem "gruby" mam oponkę. Ćwiczę ok 1,5 roku bez żadnej suplementacji 3 razy w tyg po ok godzinie siłownia i ostatnio raz w tyg 30min biegania

Wiem że obie wersje mają grupe 17 lecz iniekcja omija żołądek,i duzo osób twierdzi że nie ma problemu własnie po iniekcyjnej.

Wiem że obie wersje mają grupe 17 lecz iniekcja omija żołądek,i duzo osób twierdzi że nie ma problemu własnie po iniekcyjnej. jak się stosuje iniekcyjną metę ? 50mg ed czy 100mg e2d?

Kolego jesteś jeszcze mało doświadczony żeby dawac rady innym , to że regeneracja jest ważna to ja wiem ale wstac w noscy na 10 min to nie problem Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2012-08-01 21:46:24

Teraz taka moda. Ogólnie o tym, że bcaa nie działa "na masę", mówi się już bo ja wiem... z 10 lat. Ale ktoś tam sobie pomyślał "odgrzeję tego kotleta" i zrobię wielkie "wow" bo ludzie i tak nie wiedzą. ;-)

Tak wiem że gainer to tylko dodatek. Diete nie zawsze ścisłą ale prowadze.

Kurcze ale ja nie bardzo wiem ile ważę i mierzę, tak średnio wam powiem że mierzę jakieś 175 i ważę jakieś 60kg. Staż też mam. Chodzi mi tylko o to jak to brać i ile i w ogóle.

A spoko dzięki to ja wiem jak to ćwiczyć tylko nie wiedzialem że tak się to zwie :)

trenuje amatorsko, cel: masa (obecnie plan hst), waga 58 kg (wiem ze malo dlatego cwicze). nie myslalem wcale o takim rozbijaniu. dawki: zawsze rano 5g i przed snem 5g, w dni treningowe 5-15g po treningu. interesuje mnie tez wit b6 dodana do tego preparatu. jest tam podana wartosc 150% zalecanego dziennego spozycia na porcje preparatu. czyli [...]

teraz mozna juz komentowac. wiem ze malo ale to na poczatek a po drugie nie mam duzo miejsca na wiecej sprzetu

Dorian Yates Nox Pump - klasa w tym temacie, ale już nie produkują, więc jeżeli gdzieś kupisz to jesteś szczęściarz, mnie osobiście fajnie czesał No shotgun, ten ze starym składem, ale z obserwacji wiem, że stacki przedtreningowe różnie działają na różne osoby, więc metodą prób i błędów musiałbyś znaleźć najlepszy dla siebie. Jednak proponuje jak [...]

nie bardzo wiem gdzie znajdują sie te pola do wpisywania informacji :/ jakie pola należy uzupełnić ankietę oraz: 1. Wkleić zdjęcia sylwetki 2. Przeczytać lekturę obowiązkową: 3. Podać swój przykładowy jadłospis 4. Podać swój obecny plan treningow

ok, shocka wiem ze powinienm poczuc na treningu....mialem zamiar sprawdzic zanim zaplace kase listonoszowi, czyli nie ma szczegolnych cech optycznych...??

trzy lata temu miałam dokładnie to samo. Wtedy było RTG, antybiotyk i krioterapia...teraz już nie mam czasu na lekarza i RTG ... ogólnie wiem, że mam to przez przeciążenie ... na pewno odpuszczam trochę obciążenie nóg treningami .... delikatne truchty tylko zostają /// na pewno maść chłodząca i okłady ...

Takie rzeczy,to tylko w Erze...Były ;-) Większość sekcji działa w godzinach popołudniowych i wieczornych,więc pozostaje Tobie tylko opcja treningów prywatnych z instruktorami, ale wiem,że nie jest to tania opcja.Ogólnie z porannymi treningami sztuk/sportów/systemów walki w prawie wszystkich miastach jest lipa.